Une douzaine d'athlètes étaient présents lors de la 1ère journée du stage interne de cross-country.
Après une matinée sur la piste du Loroux-Bottereau consacrée à de la technique de course et à quelques situations collectives, ils ont pu récupérer et se restaurer au chaud dans les locaux de CAP Sport et Nature à St Julien de Concelle, merci pour l'accueil. La séance de l'après midi s'est déroulée sur le très joli site du Perthuis Churin à Barbechat pour de la VMA courte sur un petit parcours vallonné.
La 2ème journée, vendredi 29/12, se déroulera sur la côte de Jade, tous les athlètes amateurs de cross et de course nature, même non inscrits, sont invités à nous rejoindre, c'est l'occasion de profiter de l'air marin !
Luc