22/02/2026
10km du Parc Paysager SAINT NAZAIRE 21/02/2026 -
SORTIE DE POCHAUDE A POCHAUDE 22/02/2026 -
RETOUR sur regroupement Inter-Sections LE LANDREAU 15/02/2026 -
ICI - PAYS DE LA LOIRE (19h15) 22/02/2026 -
HIVERN'X TRAIL "SERVIERES LE CHATEAU" 21/02/2026 -
Ultra Tour des Côtes d'Armor LANNION 22/02/2026 -
Championnats de France de Lancers hivernaux NICE 21/02/2026 -
LE COIN " BOURSE " -
LE COIN " RENDEZ-VOUS " -
LE COIN " PRESSE " -
12 RUBRIQUES :
ACTU - FRAMADATE - PLANS - etc...
faites un raccourci du guide sur votre PC, portable, smartphone, tablette, etc... )

10km du Parc Paysager SAINT NAZAIRE 21/02/2026

Tu cherches un nouveau défi sportif et une jolie destination pour une petite escapade ? Alors rejoins-nous pour les 10 Km du Parc Paysager à Saint-Nazaire, au cœur des sublimes Pays de la Loire 🏃.
Tu découvriras un parcours au ras du sol, balisé par l'incroyable beauté de notre parc public et longeant le bord de mer rafraîchissant. Des conditions idéales pour kicker le bitume, améliorer ton temps au kilomètre et te dépasser ! Trois challenges t'attendent : une course sur route de 5 km, une autre de 10 km et même une marche nordique de 11 km. C'est toi qui choisis ! 😎
https://www.timepulse.fr/evenements/voir/3191/10-km-du-parc-paysager-2026-saint-nazaire
10km Parc Paysager
Départ : Samedi 21 Février à 09h00
Avec : JOANICE, CLEMENT, DOMINIQUE, JULIEN ...
Inscrits 1550 - Finishers 1359
RESULTATS :
https://www.timepulse.fr/epreuves/resultats/3191
| Pl. | Dos | Nom | Sx | Cat | Par cat. | Tour 1 | Tour 2 | Tour 3 | Temps | Ecart | Moy |
|---|
| 187 | 671 | FERRÉ Julien | Homme | SEH | 94 | 13:38 | 12:20 | 12:20 | 0:38:20 | +07:27 | 15,65 | |
| 437 | 1156 | MATHURIN Dominique | Homme | M5H | 11 | 15:24 | 14:00 | 14:01 | 0:43:27 | +12:34 | 13,81 | |
| 473 | 871 | HEAS Clément | Homme | M0H | 79 | 16:10 | 14:18 | 13:38 | 0:44:07 | +13:14 | 13,60 |



Le P'titMot de P'titDom :
Grand beau temps pour ce 10km du parc paysager de St Nazaire ce samedi après-midi.
En tout cas, c'est ce que les Monsieur Météo de la télé et de la radio annonçaient!
Que nenni, un vrai crachin Breton avec quelques averses humides nous ont accompagnés sur ce parcours. Un petit vent pour nous décoiffer en bord de mer, voir nous pousser, selon que l'on tournicote!
Je reste dans ma bulle, pour m'isoler de l'ambiance humide. D'une cadence régulière, je gagne l'arrivée sans avoir trop "heurté" des gouttes de pluie!
Belle course, beaucoup de partants, 1359 ont franchis la ligne, et 10 fois plus de "peoples" pour nous encourager, vraiment sympa.
Pour récupérer après course, quelques exercices de renforcements pour retenir la soucoupe qui semble trembler! Est-ce Le Claude et Le Bombé qui se chamaille avec La Denrée à l'intérieur de la soucoupe.
Ce soir afin de reprendre des forces et être en forme demain pour "La Pochaude - Pochaude", je vais déguster une bonne soupe aux choux!
P'titDom
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SORTIE DE POCHAUDE A POCHAUDE 22/02/2026
« Trail de Pochaude du Loroux à Pochaude de La Varenne »
Dimanche 22 février


Lien Photos : https://photos.racingclubnantais.fr/index.php?/category/1646

Le P'titMot de P'titDom :
Sortie Pochaude au Loroux à Pochaude à La Varenne. Dimanche 22 février 2026, c’est la fête aux Pochaudes, les rues s’animent. Des extraterrestres viennent de débarquer de nulle part! Flanqués de tenues voyantes, criardes du vert pâle au jaune fluo. Dans cette foule y aurait-il pas des Martiens, des Jupitériens? Leurs voutes plantaires semblent tellement différentes du commun des mortels, faites de « griffes » pour les petits « hommes Verts », toutes plates pour les petits « hommes Bleus ». Un coq vient de « cocoricoer », le départ de Pochaude pour cette folie douce est donné rue du Paradis. Les assoiffés du bitume bifurquent sur la droite, les amateurs de cure thermale boueuse filent tout droit. Vont-ils se revoir à midi? Seront-ils tous au rendez-vous à Pochaude? Tant les embuches, semées par le dieu Poséidon et la déesse Bunzi, sont nombreuses pour les Martiens : boue, glissade, bassines et pont sous l’eau. En espérant qu’ils savent nager entre deux eaux, qu’ils aient emporté leurs tubas! Les Jupitériens, eux vont explorer les crêtes de la vallée de La Divatte, sillonner de ferme en ferme, de hameau en hameau, faire face aux bêtes à cornes, aux chiens, voir aux bêtes sauvages ou faire face au dieu Eole tout là-haut au col de Gasselin. Quelle aventure ce périple de Pochaude à Pochaude, une histoire à vivre. Dans un dernier sprint, les Jupitériens, après 21 une année lumière, ont devancé les Martiens d’une petite heure (heure Jupitérienne!). Temps largement suffisant pour se faire une beauté, se réchauffer d’une soupe maison et d’un vin chaud, refaire le plein d’énergie avec un casse-croute aux charcuteries maison délicieuses. Un indice sur l’état des Martiens à leur arrivée, le bain de boue a été efficace, c’est carnaval, tant ils sont colorés de boue. Leurs belles chaussures ne le sont plus et que dire de leurs petits petons qui baignent dans les chaussettes ! Pour savoir ce qui s’est réellement passé, comment ont-ils vécu leur périple, il vous faudra leur demander. Ils n’ont pas prévu de contacter France 3 pour un reportage, ni Ouest-France pour faire la une en première page. Mais pas de soucis, quelques « bavards » se chargeront de distiller quelques pépites sur cette balade. En avant première, des paparazzis qui ne nous ont pas quittés d’une semelle feront circuler quelques clichés. Comment clore cette matinée de convivialité, initiée par les Pochaudiennes et Pochaudiens. Merci à vous pour cette organisation parfaite, génial! Chapeau aux pilotes de notre section Loire Divatte de nous permettre ce type d’évènements. J’allais oublier, avant qu’ils ne retournent sur leur planète, bravo aux Extraterrestres d’être venus voir les Pochaudes sur les rives de La Divatte sur terre. PetitDom
P'titDom
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RETOUR sur regroupement Inter-Sections LE LANDREAU 15/02/2026


https://admin.rcnantais.fr/competition/login
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ICI - PAYS DE LA LOIRE (19h15) 22/02/2026
GUIDE DU RUNNER ( VIDEO ) : https://drive.google.com/file/d/1j1vZmrJSnTQDRp0HZoUDzXoae3FskA_1/view
https://www.swisstransfer.com/d/323cad4d-c5a6-4830-8a0b-548fb30ebdc4
https://youtu.be/I9X9PWF6tBw?si=uDHEJP4eYaTDFArn
... reportage ( zone RCN LD ) 15'45'' à 19'xx'' !... :
https://www.france.tv/france-3/pays-de-la-loire/ici-19-20-pays-de-la-loire/
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HIVERN'X TRAIL "SERVIERES LE CHATEAU" 21/02/2026
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Nom |
Epreuve |
Résultat |
Tour |
Points |
Niveau |
Infos |
Date |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GOSSET Francois | Trail XXS (< 25km-effort) | 90. (2) 2h13'32'' | M6M/61 | 21/02 |
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Ultra Tour des Côtes d'Armor LANNION 22/02/2026

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Championnats de France de Lancers hivernaux NICE 21/02/2026
|
Nom |
Epreuve |
Résultat |
Tour |
Points |
Niveau |
Infos |
Date |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ROCHER Milan | Marteau (5 kg) / CAM | 5. 51m53 | Finale | 763 | R2 | CAM/09 | 22/02 |
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LE COIN BOURSE
Voir framadate " Bourse aux dossards "... (commentaires)
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LE COIN RENDEZ-VOUS
- Samedi 21 février:
RDV 9h30 à Caherault St Julien
10' Echauffement
45' allure spécifique
7 sprints faciles de 40"
Retour au calme
- Dimanche 22 février:
RDV 8h45 à Pochaude au Loroux
(voir pièce jointe pour la gestion des véhicules)
Parcours 21km sur route de Pochaude au Loroux à Pochaude à La Varenne Dimanche 22 févier 2026 Participants sur le semi (identifiés à ce jour): PetitDom, Joanice, Dimitri et Leticia, Justine, Matthieu, Alexendre, Alexi, Antoine Philippe ? Organisation pour les coureurs sur le semi route : Dépose 2 de voitures (PetitDom et Joanice) à 8h30 à Pochaude à la Varennes (Orée d’Anjou) Matthieu avec sa voiture récupère PetitDom et Joanice à 8h30 à Pochaude à la Varennes (Orée d’Anjou) Antoine avec sa voiture nous rejoint également à 8h30 à Pochaude à la Varennes (Orée d’Anjou) Pour les autres coureurs sur le semi route, RDV à Pochaude (rue des Rochettes) au Loroux Bottereau 8h45 pour un départ à 9h00. Pour la course sur petites routes de campagne, venir avec une tenue voyante pour votre sécurité. Si brouillard ou pluie forte penser à votre éclairage. Pas de ravitaillement sur le parcours, uniquement à l’arrivée. Donc apporter votre eau et aliment (gel, pate de fruits ou céréale, etc. ) C’est l’occasion de tester vos vêtements ou autre matériel comme les chaussures 1-Pochaude au Loroux, rue de la source, à droite Rue du Paradis, à droite route de l’Arche, 1ère à gauche rue du sable 2-Rue du sable, au Stop à gauche route des Tuileries en direction du Moulin Douet-Rouaud Traverser le village, en face toujours sur la route principale, aux carrefours suivant les Stops sont à gauche et à Droite, toujours en face rue des Tuileries vers la Croix des Landes. Au croissement avec la D115 (Rte de Landemont) à la Croix des Landes, respecter le Stop ! Prendre en face direction le Château des Landes, la Redinière. Rester sur la route prioritaire. 3-Au croissement avec la D31, respecter le Stop! Prendre en face direction La Pinardière et la Grande Graholière Au prochain carrefour, toujours en face vers la Grde Graholière et le Bois Jahan Au carrefour avec la D105, respecter le Stop! Prendre à droite direction Barbechat, suivre la D105 jusqu’à Barbechat,par la rue du Bois Guillet jusqu’au Rond Point, en face rue de La Divatte, après l’église, place Ste Magdelaine, toujours rue de La Divatte suivre la courbe sur la droite puis à droite 4-Après l’église toujours rue de La Divatte suivre la courbe sur la droite puis à droite (quitter la D105, nota : à gauche c’est la rue du Pont Trubère), prendre à droite direction la Jouyère et/ou la Massonnière, tout droit en face, (ne pas descendre vers la valée et le terrain de moto cross) suivre la courbe de la route (traverser le hameau par la courbe) pour arriver au carrefour, respecter le Stop ! Prendre à droite sur la D105, direction La Breulière (on laisse La Boissière en face). Puis suivre la route et ses virages (D105 puis = D453). 5-Après passage sur La Divatte, quitter la route actuelle D105 puis = D453 (oublier la Dissaudière en face), pour prendre à Droite vers La Fontaine. Suivre le virage à gauche, après le village La Fontaine, ne pas prendre à droite vers St Sauveur des Landes, prendre à Gauche au carrefour (virage rentrant à gauche) vers Le Grand et petit Bréhery (Savennière). Laisser la ferme sur gauche, continuer la route par le virage à droite. 6-Puis au prochain carrefour, après 300m, prendre à Gauche (la D453) en direction de la Haute Tremblaie, (laisser sur la droite la D153). Au prochain carrefour continuer vers La Bodinière en prenant la 1ère Droite en suivant la courbe dans le virage, laissant l’Epinaiserie à gauche. Au carrefour suivant prendre à 1ère Droite (laissant la Dissaudière et la Paulière à notre gauche) Au carrefour (chemin en face) prendre à gauche. Puis à Droite avant la ferme, vers la Grande Tranchaie et Les Pièces, et la D553. 7-Au carrefour avec la D553, respecter le Stop ! Prendre en face vers la Grande Tranchaie. Puis dans La Grande Tranchaie au carrefour prendre à Gauche (ne pas aller en face dans le hameau, suivre le virage à Droite en direction des Boulaies et Gasselin. Au prochain croisement, dans le virage prendre sur la gauche Suivre la route en prenant en face (ne pas prendre à droite) direction les Boulaies (domaine Grasselin). Dans le village Gasselin suivre la même route dans le virage allant légèrement sur la droite. Continuer en face en laissant La Lisière sur notre Droite. 8-Suivre la route jusqu’au prochain carrefour, puis prendre à Droite sur la D553 vers La Corbets La Collasière (La Varennes). Laisser Les Jaunaies derrière vous. Toujours suivre la route D553, au croissement de route prendre en face, quitter la D553, ne pas entrer dans le lotissement ! Puis dans le virage tournant sur la Droite, prendre en face en direction de La Hunaudière. 9-Toujours suivre la route, au prendre la route en face. Puis dans le virage tournant sur la Droite, au croissement quitter la D553 (ne pas entrée dans le lotissement) prendre en face en direction de La Hunaudière. Laisser La Hunaudière sur la gauche, à l’entrée dans la ZA, continuer en direction de La Tancrere en prenant la 1ère à droite. Laisser la route du Pavillon sur la gauche, pour remonter sur la droite vers la Tancrere. 10-Continuer jusqu’au croisement avec la rue du moulin, pour prendre à Gauche, puis à Droite rue Jean Moreau. Au croisement avec la rue de La Divatte prendre à Gauche. Ensuite dans la courbe du virage sur la gauche prendre en face dans ce virage la route du Pavillon, suivre la route courbe sur la gauche pour finir en prenant à gauche la rue Pochaude. 11- Arrivée à Pochaude à la Varennes Ouf c’est le Ravito gourmand !
Départ 9h
Pour un semi 21km sur routes de campagne de Pochaude au Loroux à Pochaude à la Varennes (Orée d'Anjou)
Cordialement,
PetitDom
- DIMANCHE 22 FEVRIER : SORTIE PAUCHAUDE !...
Les sportifs Pochaudiens
« Trail de Pochaude du Loroux à Pochaude de La Varenne »
Dimanche 22 février
Nous vous proposons le même circuit que l’an passé, mais en sens inverse, chaussures de Trail aux pieds et coureurs motivés !
Soupe chaude et sandwiches bien mérités à l’arrivée des 17km
RDV à 8h30 à Pochaude La Varenne pour gérer ensemble le transfert en voitures vers la ligne de départ à Pochaude du Loroux .
Pour ceux qui souhaitent faire une plus petite distance, il y aura des taxis au km9 qui vous permettront de regagner la ligne d’arrivée.
Pour que nous organisions au mieux cette conviviale sortie, merci de vous inscrire avant le mercredi 18 février sur le framadate du mois de février. https://framadate.org/RCN-0226-LoireDivatte
Bien sportivement,
Les Pochaudiens, Claudine, Gilles, Annette, Thierry, Fabrice et Clarisse
- DIMANCHE 22 MARS : SORTIE LA EMAUDIERE ( avec YANN ) !...
- SAMEDI 04 AVRIL : SENTIERS DES VIGNES !...

INSCRIPTIONS BÉNÉVOLES :
https://framaforms.org/benevoles-sentiers-des-vignes-2026-1765212164
La 11ème édition du Sentier des vignes organisée par votre section RCNLoire Divatte aura lieu le samedi 4 avril 2026 au plan d’eau du Chêne !
Nous avons besoin de vous pour réussir l’évènement festif et sportif de notre club !
Les postes sont nombreux !
- Le jeudi pour le balisage,
- Le samedi matin pour la mise en place du site, la préparation des lots,
- Le samedi après-midi de 13h à 19h pour les postes de signaleurs, la
restauration, la remise des dossards et des lots, les ravitaillements et l’arrivée des coureurs....
- Le samedi après 19h pour la désinstallation du site.
- VEEK-END 02 & 03 MAI : SORTIE CLUB ERQUY
- VENDREDI 03 JUILLET : A-G RCN Loire Divatte
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LE COIN PRESSE
ARTICLES ...
( ci-dessous Ouest-France : 23/02/2026 )


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LE COIN FRAM
FÉVRIER :
https://framadate.org/RCN-0226-LoireDivatte:














