28/02 - 01/03/2026 - 

Trail des Pays de Monts SAINT JEAN DE MONTS 01/03/2026 -

L'Atlantic'Trail REZE - PORNIC 28/02/2026 -

10km de CARQUEFOU 01/03/2026 -

Les Foulées Saint-Gilloises SAINT GILLES 28/02/2026 -

Sortie Prepa Marathon et Semi 01/03/2026 -

LE COIN " PROMO " -

LE COIN " BOURSE " -

LE COIN " RENDEZ-VOUS " -

LE COIN " PRESSE " -

  

 

   12 RUBRIQUES :

ACTU - FRAMADATE - PLANS - etc...

                                 

faites un raccourci du guide sur votre PC, portable, smartphone, tablette, etc...  )

 

 

Tail des Pays de Monts SAINT JEAN DE MONTS 01/03/2026

Rendez-vous pour la 21e édition…
Cette année encore, nous vous accueillerons au STADE ERNEST PAJOT, avenue de la forêt à Saint Jean de Monts.

Le Trail des Pays de Monts permettra aux concurrents de « visiter » des lieux remarquables de la forêt du Pays de Monts comme la dune de la Davière, le golf de Saint Jean de Monts, le belvédère de La Buzelière, l’Hippodrome de l’Atlantique, le Pey de la Blet … en empruntant des chemins escarpés en sous-bois, des sentiers dunaires et aussi une portion de piste cavalière. Il n’y aura pas de difficulté d’orientation et l’itinéraire sera parfaitement balisé.

Le 53 km, épreuve mythique du week-end, attire les trailers les plus aguerris, prêts à s’élancer dès l’aube pour parcourir les étendues naturelles du Pays de Saint Jean de Monts. 

Trail 53km

Départ : Dimanche 01 Mars à 07h00

Avec :  DAMIEN, NICO ...

https://www.betrail.run/race/trail.des.pays.des.monts/2026/53km/results

https://live.ipitos.com/trail_des_pays_de_monts_dim_2026/?R=1

   

 

Blessure pour Nico ... dommage, arrêt km 30 

 Le P'titMot de Damien :  

Ce matin, trail du pays de Mont avec Nicolas. Malheureusement,  il a abandonné sur douleur au genou.  Sinon, super parcours dans les dunes, la forêt et la plage  sous une météo très clémente .

Bonne soirée à toi. A bientôt.

Damien

  

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L'Atlantic'Trail REZE - PORNIC 28/02/2026

L’Atlantic’Trail parle aux coureurs et coureuses qui apprécient les courses franches, sans artifice, où l’engagement est constant du départ à l’arrivée. Une épreuve directe, exigeante, où l’on avance longtemps dans la même direction, avec la satisfaction simple d’avoir suivi la ligne jusqu’au bout. On franchit la ligne avec le corps marqué par l’effort, mais aussi avec la conscience calme d’avoir tenu la distance et suivi le tempo jusqu’au bout.

Les Moutiers-en-Retz - Pornic 15 km

Départ : Samedi 28 Février 

Avec/framadate :  SANDRINE ...

 

Sainte-Pazanne - Pornic 36 km 300D+

Départ : Samedi 28 Février 10h45

Avec :  NADIA, SONIA, FREDERIC, JEAN-PIERRE ( V ) ...

https://sportips.fr/plateformeResultats/#/epreuve?id=1892&p=Le%2036%20km

  

   

Le P'titMot de J-P :

    préparation chaotique... : seul objectif, franchir la ligne d'arrivée    !...

Un grand BRAVO  à Sonia, qui une nouvelle fois a assuré, terminant 1ère M4F  sur les 20 "finishers" de sa catégorie !...

...  pour ma part, satisfait d'avoir pu terminé ce trail relativement technique, ... qui n'en finissait pas  ( reste à le digérer ) !

petite précision...  pour la quasi totalité des participants ( le compteur  "montre GPS", affichait 37,7km ) .

J-Pierre

  à la team NADIA pour son soutien tout au long du parcours    !  

Sonia & J-P

  

 

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10km de CARQUEFOU 01/03/2026

10 km de Carquefou label bronze qualificatif au championnat de France.
Edition 2025 :150 coureurs sous 35' et 450 coureurs sous 40' ,1150 arrivants.
-meneurs d'allure 40/45/50' , -3 sas de départ, moins 33' / moins 37' / + 37'
Tapis chronométrage sur la ligne de départ .
Site "le Stade du Moulin Boisseau" consignes sacs sur place.
Parcours 10 km très roulant propice à la performance. Primes 3 premiers+ primes record (sous forme de bons d'achat) 29'41 / 34'46
Courses enfants (12 h00) Poussins 1430 m, Benjamins 2540 m, Minimes 3650 m
Inscription : sur le site timepulse uniquement .Du fait de l’engouement du running ,afin de permettre aux coureurs qui recherchent une sélection ou qualification ,le comité d’organisation a décidé d’ouvrir dans un premier temps les inscriptions uniquement aux coureurs licenciés FFA. Et ce à partir du 28 Novembre et pour tous à partir du 12 Décembre.

10 km CARQUEFOU by LP PROMOTION

Départ : Dimanche 01 Mars 10h30

Avec :  ANTOINE, BAPTISTE, BORIS, FLORENT, FREDDY, GILLES, JULIEN, MATTHIEU, REMI, REMY, STEPHANE, ...

https://www.timepulse.fr/epreuves/resultats/3190

093

PELUSI Paolo

SEH

63

0:15:07

0:24:52

0:33:16

+3:42

0:32:55

18,04

276

LORICH Cyprien

JUH

10

0:15:58

0:26:47

0:35:44

+6:10

0:35:23

16,7

428

ROUSSEL Clément

SEH

237

0:16:24

0:28:15

0:37:45

+8:11

0:37:18

15,89

476

LECRAC Stéphane

M4H

5

0:16:54

0:28:30

0:38:27

+8:54

0:38:14

15,60

493

JARRY Boris

M1H

40

0:17:29

0:28:58

0:38:41

+9:08

0:38:12

15,51

681

ROCHER Florent

M1H

66

0:18:38

0:31:08

0:41:41

+12:08

0:41:11

14,39

684

METAIREAU Antoine

M0H

110

0:18:39

0:31:08

0:41:47

+12:14

0:41:11

14,36

754

PELUSI Alexandra

M2F

10

0:19:10

0:31:49

0:42:39

+13:05

0:42:02

14,07

861

PINEAU Gilles

M5H

5

0:20:12

0:33:28

0:44:34

+15:00

0:43:49

13,46

889

BELET Baptiste

JUH

23

0:20:25

0:34:05

0:45:12

+15:39

0:44:28

13,27

934

LORCY Kévin

SEH

379

0:20:33

0:34:36

0:46:20

+16:46

0:45:39

12,95

975

LARONZE Matthieu

M1H

86

0:21:17

0:35:42

0:47:35

+18:02

0:47:02

12,61

990

MERIT Freddy

M4H

17

0:21:32

0:36:05

0:48:13

+18:40

0:47:29

12,44

1003

LEBEAU Emma

ESF

8

0:21:39

0:36:29

0:48:46

+19:12

0:47:59

12,30

  

 

RCN - S/L RCN LOIRE DIVATTE
Femmes
Nom	Epreuve	Résultat	Tour	Points	Niveau	Infos	Date
LEBEAU Emma	10 Km Route / 10km carque	1003. (8) 48'46'' (47'59'')				ESF/05	01/03
PELUSI Alexandra	10 Km Route / 10km carque	754. (10) 42'39'' (42'02'')				M2F/81	01/03
Hommes
Nom	Epreuve	Résultat	Tour	Points	Niveau	Infos	Date
BELET Baptiste	10 Km Route / 10km carque	892. (23) 45'13'' (44'28'')				JUM/08	01/03
LORICH Cyprien	10 Km Route / 10km carque	276. (10) 35'44'' (35'23'')				JUM/08	01/03
METAIREAU Antoine	10 Km Route / 10km carque	687. (110) 41'48'' (41'11'')				M0M/91	01/03
JARRY Boris	10 Km Route / 10km carque	496. (40) 38'42'' (38'12'')				M1M/85	01/03
LARONZE Matthieu	10 Km Route / 10km carque	978. (86) 47'36'' (47'02'')				M1M/84	01/03
ROCHER Florent	10 Km Route / 10km carque	684. (66) 41'42'' (41'11'')				M1M/86	01/03
LECRAC Stephane	10 Km Route / 10km carque	479. (5) 38'28'' (38'14'')				M4M/71	01/03
MERIT Freddy	10 Km Route / 10km carque	993. (17) 48'14'' (47'29'')				M4M/69	01/03
PINEAU Gilles	10 Km Route / 10km carque	861. (5) 44'34'' (43'49'')				M5M/63	01/03
LORCY Kevin	10 Km Route / 10km carque	935. (379) 46'20'' (45'39'')				SEM/92	01/03
PELUSI Paolo	10 Km Route / 10km carque	94. (63) 33'16'' (32'55'')				SEM/02	01/03
ROUSSEL Clement	10 Km Route / 10km carque	428. (237) 37'45'' (37'18'')				SEM/99	01/03

 

 

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Les Foulées Saint-Gilloises SAINT GILLES 28/02/2026

Semi-Marathon

Départ : Samedi 28 Février 

Avec :  DOMINIQUE ...

https://www.klikego.com/resultats/foulees-saint-gilloises-2026--19eme-edition/1260829885238-15

     

Le P'titMot de P'titDom :

Semi marathon de St Gilles (près de Rennes) de ce samedi 28 février

Pour ma séance d’entrainement, j’avais choisi de participer au semi marathon de St Gilles (auprès de Rennes).

Le parcours est tracé en ville, au travers de hameaux et sillonnant entre routes et chemins. Il est exigent : bien bosselé, présence de chemins, un petit tour d’étang et pour le plaisir de courir le bain de foule en centre ville à chaque passage.

La température autour de 11 degrés, couverture nuageuse, avec un risque d’averse et un petit vent venant de l’Ouest.

Départ 15h30, la première boucle m’a donné le profil de mon périple, puis la seconde pour bien gérer son effort et rester dans mon allure de cette séance.

C’est fait pour ma sortie du samedi, allure respectée.

Dès la ligne franchie, la fraicheur se fait sentir. IL est temps d’aller voir si la soupe est bien chaude.

Rien de tel pour se réchauffer après l’effort et qui sait, comme on dit « mange ta soupe, si tu veux grandir !». Sur ce bon conseil, j’en ai repris une seconde!

Pour Info:

MATHURIN Dominique 298ème  2ème M5 en 1h37'44'

 PetitDom 

  

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Sortie Prepa Marathon et Semi 01/03/2026

Le P'titMot de P'titDom :

Sortie d'entrainement Marathon et Semi du dimanche 1er mars

Le temps passe vite, 1 mois déjà, dans ce plan d’entrainement spécifique Marathon et/ou semi, nous allons attaquer la semaine 5 sur les 12.

Le travail de l’allure pour chacun en fonction de son objectif progresse et sa gestion en fonction du profil du parcours proposé est en bonne voie.

Ce dimanche matin sont au programme : échauffement avec récitation des gammes avant, 2 blocs de 40’ en allure spécifique avec 5’ de footing entre ces blocs et 10’ de récupération pour finir.

Un parcours tracé sur des petites routes campagnardes autour du village La Sangle, non loin de la Chapelle Basse Mer, avec un faux plat à avaler. Des boucles de 2km et 4km, parcourues dans un sens au 1^er bloc, puis en sens inverse dans le 2^nd.

Un petit plus ce matin, nous sommes « chanceux » de travailler avec un vent de face, cela fait parti de l’apprentissage aux conditions météorologiques.

Pour récompenser tous ces efforts, la petite photo souvenir du jour.

 PetitDom 

 

 

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LE COIN BOURSE 

• Si quelqu'un libère un dossard pour le 24 km du trail du vignoble du 12 avril, je suis preneuse !
• Recherche dossard 10KM de Carquefou le 1er Mars - je pensais être inscrit et finalement non !

  

Voir framadate " Bourse aux dossards "... (commentaires)

https://framadate.org/bourse

   

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LE COIN PROMO

   https://www.timepulse.fr/evenements/voir/3253/trail-de-la-vallee-du-havre-couffe

  

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LE COIN RENDEZ-VOUS 

 

• DIMANCHE 01 MARS : ... sortie entrainement plan marathon ou semi Semaine 4 séance 4 !...

Proposition de sortie d'entrainement dans le cadre du plan marathon ou semi Nantes 2026.

Dimanche 1er mars départ 9h00

rue de la Harvière 44450 La Chapelle Basse Mer

(Nota: De La Chapelle Besse Mer, c’est la route de la Varenne, Zone Industrielle Saint Clément)

Voir toutes les informations dans mail  ACTU 27/02.

Le départ des boucles (4km et 2 km) se fera du village La Sangle

Plan entrainement, Semaine 4 séance 4

Son contenu :

10' Echauffement

40' Allure spécifique marathon ou semi

10' Footing

40' Allure spécifique marathon ou semi

5' Retour au calme

PetitDom

 

 

• DIMANCHE 15 MARS :  COURSE SOLIDAIRE UNICEF ( Hippodrome de NANTES ) !...

https://www.helloasso.com/associations/anophele/evenements/course-et-tombola-unicef-2026

 

•   DIMANCHE 22 MARS :  SORTIE LA REMAUDIERE ( avec YANN ) !...

    

•   SAMEDI 04 AVRIL :  SENTIERS DES VIGNES !...

INSCRIPTIONS BÉNÉVOLES :

https://framaforms.org/benevoles-sentiers-des-vignes-2026-1765212164

 

La 11ème édition du Sentier des vignes organisée par votre section RCNLoire Divatte aura lieu le samedi 4 avril 2026 au plan d’eau du Chêne !
Nous avons besoin de vous pour réussir l’évènement festif et sportif de notre club !
Les postes sont nombreux !

- Le jeudi pour le balisage,  

- Le samedi matin pour la mise en place du site, la préparation des lots,

- Le samedi après-midi de 13h à 19h pour les postes de signaleurs, la
  restauration, la remise des dossards et des lots, les ravitaillements et l’arrivée des     coureurs....

- Le samedi après 19h pour la désinstallation du site.

  

• VEEK-END 02 & 03 MAI :  SORTIE CLUB ERQUY

   

• VENDREDI 03 JUILLET :  A-G RCN Loire Divatte